来自 菜谱 2019-10-10 22:45 的文章
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方瓜紫薯芋圆的做法,美味的吃食菜谱

食物的材料明细

蜜红赤山豆芋圆的做法步骤

小秘技要趁热加木薯粉搓成面团,冷了就搓不成团,接下去就不好做,会散的,番蒲水分多要多加粉,紫薯本身含水份少要加一丢丢热水,好成团。香芋刚刚好,不用加水,

  • 图片 11先希图赤山豆糖水。红赤小豆提前浸透一夜,放入高压锅内,上海小车公司股份股份两合公司后大火约20分钟。
  • 图片 22关火后趁热放入适合的量黄砂糖,赤小豆糖水就做好了,赤豆相当软烂。若是不欣赏黄砂糖,可在上一步里放入适当的数量赤砂糖,和菜豆一齐用高压锅遏抑。
  • 图片 33煮赤豆的还要,另起锅将北瓜和紫薯蒸熟。
  • 图片 44紫薯蒸熟后加点儿黑糖,趁热压成玉米糊,往里面一点点数次地增加木薯粉,因为紫薯含水量少,增加木薯粉的相同的时候供给加上一些些水,揉成湿润不黏手的面团。揉紫薯团加了大约200克的木薯粉。
  • 图片 55压好的米粉含水量相当多,剩下的木薯粉远远不够,又增多了100克的马铃薯碳水化合物,同样揉成湿润不黏手的面团。
  • 图片 66面团搓成长条,切成小块。
  • 图片 77揉好的面团静置5分钟。
  • 图片 88做好的芋圆分开装入容器,吃不完的能够撒上洋芋类脂,放对开门冰箱冷冻起来。撒甲状腺素是为着防止芋圆粘在联合签字。
  • 图片 99烧一锅水,水沸腾后下入方瓜芋圆,用调羹稍稍和弄,以防芋圆粘锅底,煮至芋圆漂浮起来,捞出放入凉白开备用。同样的方法煮好紫薯芋圆备用,为制止串色最佳分开煮。
  • 图片 1010舀半碗四季豆糖水,再加两勺煮好的芋圆,一碗热乎乎甜糯的芋圆就抓牢了。南瓜芋圆因为加了马铃薯蛋氨酸,口感越是Q弹,作者家孩子喜爱这款。紫薯芋圆没有加土豆纤维素,吃上去相对软糯些,作者欣赏那款。

“好吃又狼狈的南瓜紫薯芋圆,做法轻松,口感很Q,现在不用去糖水店时时随地在家就足以吃糖水,想吃就吃,卫生又健康,”

  • 红薯泛酸1500克
  • 适量
  • 适量

辅料

主料

  • 香甜口味
  • 煮工艺
  • 一时辰耗费时间
  • 轻巧难度

1张图片

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辅料

  • 南瓜泥约200克
  • 紫薯泥约200克
  • 木薯粉一袋,500克
  • 洋金薯甲状腺素100克

北瓜紫薯芋圆的做法步骤

  • 白糖适量
  • 红豆适量
  • 红糖适量

“芋圆晶莹剔透甜糯Q弹,
是过多女孩子爱好的小食,
能够依据季节选拔热饮或冷饮,
搭配上椰汁、蜜豆、仙草等等,
就显示出不一致的气韵。
度岁时期没买到香芋,
在家比量齐观用了方瓜紫薯和四季豆,
山寨了一把,
深意也是棒棒的!”

  • 图片 111把南瓜,紫薯,香芋分别去皮削干净,切成丝上蒸锅蒸30分钟,
  • 图片 122逐项把北瓜拿出去必必要趁热用木棍搅成蓉,放木薯粗纤维搅动搓成面团待用,用同样的办法依次做完紫薯和香芋的面团待用
  • 图片 133把面团搓成带状,再切成小颗粒的
  • 图片 144电磁波炉烧热水再放芋圆煮开。先煮紫薯的,等到芋圆全部浮出水面就煮好了。
  • 图片 155再煮北瓜的和香芋的,记得捞出来的芋圆要冲凉水,
  • 图片 166都煮好的芋圆很养眼,很Q、
  • 图片 177一遍可以做多一点吃不完,不要一次都煮完,放冰箱冷冻起来然后任何时候想吃随即拿出去煮,又便于,又不会三次吃太多,腻,还足以做成咸口味的也很甘脆。

食物的材料明细

  • 南瓜200克
  • 紫薯200克
  • 香芋200克

图片 18

  • 甜津津口味
  • 煮工艺
  • 一钟头耗费时间
  • 简易难度

主料

图片 19

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